“L’alliance du corps et de l’esprit pour développer votre potentiel”
La préparation mentale est un outil de performance du sportif au même titre que la préparation physique, le travail technique et l’élaboration tactique.
Tous les sportifs savent combien le mental peut influencer leurs résultats en compétition mais aussi leurs capacités de travail et de progression. Cela s’applique à chacun d’entre nous.
Mon accompagnement concerne donc toutes personnes ou équipes qui recherchent l’équilibre, la performance et le bien être. Il s’appuie sur les valeurs du sport, dans l’alliance du corps et de l’esprit.
Osez l’aventure ! de la découverte de soi à la sublimation de son potentiel !
“L’aventure en elle-même compte davantage dans nos souvenirs que le succès et les applaudissements. On ne sait jamais à l’avance ce qu’elle va nous réserver, sinon, en serait-ce une ? ”
Reinhold Messner
